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新月リセットヨガ
【新月リセットヨガ】
🌑 新月ヨガ ― 月のリズムに寄り添う静けさの時間
― 新月は、すべてをリセットし、願いを込めて新たなスタートを切るタイミング。
「新月ヨガ」では、深い呼吸とやさしい動きで心身を整え、内側の静けさと向き合います。 忙しい日常の中で置き去りにされがちな「自分の本音」や「本当の願い」に気づく時間。 ヨガが初めての方でも安心してご参加いただける、やさしい内容です。
こんな方におすすめです:
✓ 気持ちを切り替えたい方
✓ ゆっくりと心と体を整えたい方
✓ 新しい目標に向かって一歩踏み出したい方 新月の静けさに包まれて、「ゼロに戻る」安心感と、「新しく始める」エネルギーを感じてみませんか?
【日時】7/25(金)19:00~20:15
【料金】¥3,000
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会場 まんまる堂鍼灸治療院(宇都宮市若草)
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